2023.05.21 昼食は近所のインドカレー屋さんへ行った
午前中は「書く」
トリーさんが外出した後
自習室にて、ブログを書いていた。
1時間ちょっとくらい。
そのうち小腹がすいてきた。
午後はカレー散歩
書き終えたら、身支度をして外出をした。
目的地は近所のカレー屋さん。
お気に入りで出前では何度も頼んでいたのだけど
店舗に行くのは２回目だった。
散歩もできたし、おいしかったし、とても満足できた。
お客さんは自分一人だったのでゆっくりと食事ができた。
帰って少し経つとトリーさんも帰宅。
お土産でバーガーキングを買ってきてくれた。
そこでもスパイシーワッパーを一つ頂く。
おなか一杯になってしまった（笑）
手でもって、かぶりつく系のご飯が好き
我ながら、
「手でもってかぶりつく系のご飯」
が好きなんだと気づく一日であった。
まとめ
そんな、自分でも平日はダイエットを頑張っています。
目標は「今年中に85㎏以下」
2022.12.01 96.8kg
↓
2023.05.19 87.1kg
とある程度は痩せることができたのですが
正直、今までの人生で
体重85㎏以下
になったことがない。。。
今年の目標体重まで、残すところ2.5㎏くらい？
そのうち、
- 体重の推移
- ダイエットの基礎知識
- 取り入れた習慣、取り入れたい習慣
も書いていきます。
今日はそんな感じでした。
