2023.08.16 4:40に起床した日

最近はトリーさんがお弁当

職場の事情で、しばらく食堂が使えないため

お弁当の持参が必要とのこと。

昨晩は、自分がお使いをして

近所のスーパーでお弁当（冷やし中華）

を購入してきた。

夜になると、お弁当やおにぎりは

すべて売り切れだった。

また、玄米をたいたり

お皿を洗ったりなどで寝るのが遅くなってしまった。

体重は、まだ現状維持？

昨晩の体重は

81.4㎏

だった。

運動はもう1週間ほどお休みしているので

もっとリバウンドするかと思っていた。

平日は1日1食を守っているからかもしれない。

あー、早く運動ができるようになりたいなぁ

やっと、もらえた薬

土曜日に整形外科から「処方箋」を貰った。

ひよこ君たちをトリーさんに任せっきりだったため

その日は、そのまますぐに帰宅。

翌日の夜に近所の薬局へ提出。

すると

「この薬は、ここでは置いていなくて。。。」

事件が発生した。

幸いにも、いろいろな薬局へ電話して確認してくださったようで

• 丁寧な現状説明
• 置いてある薬局の調査
• 営業時間などの情報
• その薬の手配

など、かなり色々としてくださった。

そのおかげで昨晩、無事に薬をゲットすることができた。

痛み止めをやっと飲める。

薬剤師さん大変お世話になりました。

処方箋は、先延ばししないように気を付けます。

まとめ

今日の朝には

• トリーさんの楽天銀行口座の開設
• 固定費の算出

などを行う予定。

コツコツと改善していこう。