2023.08.02 眠くて目が開かない日
半分寝ながら、自習開始
この文章を書きながら、目が半分閉じてしまう。
脳は起きているけど
目は「眠りたい！」と訴えているかのようだ。
今朝は無事に3:40に起床し、3:49に自習室へ来れた。
昨日寝たのが21:20頃だったため、寝不足なんだろうと思う。
そんなことを思いつつ、また瞼が落ちてきた。。。。
目を覚ます方法
自分はコーヒーを飲まない。
飲むのは、もっぱら水だ。
以前、
「胃腸や筋肉が動き出すと
自然と目も覚めていく」
と、どこかで目にした。
早速、水筒の水をごくごくと飲んで
狭い自習室の中で、数分ストレッチを今行ってみた。
驚くことに、めちゃくちゃ目が覚めた。
特に、筋肉を伸ばしたらめちゃくちゃ目が覚めた。
すごい。。。
現在、83記事
後、17記事で目標の100記事になる。
そのあとは
「50歳からのブログ運営戦略」 Lyustyle著
のプラン通り
を開始して、またコツコツとやっていく。
そろそろ準備を開始した方がいい気がする。
どんな感じのブログにしようかな。
まとめ
ということで、頭もめちゃはっきりして
バリバリ読書を開始。
このように、毎日自分の時間を確保できるのは
本当にうれしい。
今の職場に3年以上は居続けよう。
その中で、生きる道を探していこう。
今日もコツコツやっていこう。
