ターキーのストイックノート はじまり

「一日1食」「徒歩通勤」「早寝早起」をして、ダイエットや自習に取り組むブログ

2023-07-21から1日間の記事一覧

2023.07.21 80.5㎏まで減少した日

嬉しいことに体重が、順調に減っている 昨日の体重は80.5㎏ 日常生活の中で、こんなに痩せているのは初めてだ。 すごい。 ここまで応援してくれたトリーさんには感謝しかない。 一方で、走っているとまだ、体の重さを感じる。 ここまでくると 「めちゃくちゃ…