「ママー」と泣いていた 発熱がピークだったのは 6月2日 20時～ 手足が熱くなり、辛そう。 普段は体を動かすのが大好きで、活発なので 心配だった。 色々調べた結果 痙攣がある 唇が青くなる 呼びかけに反応できない などの症状がない限り、無理に医療機関を…

雨、降りすぎ いつも、通勤徒歩なので どうやって行こうか迷う。 屋根に雨が当たって、うるさいぐらいだ。 ベランダの床も濡れていて、来るのが少し大変だった。 湿気もすごい。 テーブルが湿っている。 快適な自習室 冷暖房 屋根の補強 単管の土台 配線の整…

体重が未知の世界（85㎏以下）へ突入 僕の人生、日常生活の中で こんなに痩せていたことはない。 昨日の夜、帰宅してすぐに計った体重は84.7㎏。 一昨日はもっと少なくて、84.4㎏だった。 「ひゅるーん」として、力が入らない帰り道 朝は走ったけど 昨日の帰…

自習室に来たのは3：49 早起きもルーティン化できて、とっても嬉しい。 自分一人の時間は、とても大好きだし これからも確保していきたい。 毎日、朝2時間を自分のために使う。 自分は、前日の寝る時間に合わせて 3:40～6:00（2:20） 4:40～6:00（1:20） の…

2022.1.2から記録を始めて、初の体重「84.4kg」 開始当初の体重は、なんと「99.3㎏」 そこから、月に1㎏ずつ？のペースで減っていって 2022年8~11月にリバウンド。 2022年12月から、またやり直して、昨日84.4㎏になれた。 「85㎏以下になる」 を今年の目標に…