そして、通勤徒歩の機会を逃してしまった… 3:40のアラームで起床したときは 心臓が少し痛く、絶対にまだ寝足りない と思ったので、二度寝してしまった。 昨日就寝したのは、21:40過ぎ。 睡眠が6時間を切ってしまう。 さすがにそれは、健康にも悪いだろう。 …