ターキーのストイックノート はじまり

「一日1食」「徒歩通勤」「早寝早起」をして、ダイエットや自習に取り組むブログ

2023-05-24から1日間の記事一覧

2023.05.24 本日も3:40の早起き成功。とっても嬉しい。

4:15に自習室に到着 朝起きて、トイレに行って 荷物もって、自習室へ来る。 ここまでで、35分使っている。 自分は昔からトイレが長い。 ともあれ、早起きできてよかった。うれしい。 夜にやることが無いと、寝るのが早い 特に、料理をしないと その分寝るの…