ターキーのストイックノート はじまり

「一日1食」「徒歩通勤」「早寝早起」をして、ダイエットや自習に取り組むブログ

2023-08-05から1日間の記事一覧

2023.08.05 無事、早起きに成功した土曜日

昨日の夜も、早めに寝ることができた 就寝したのは、大体20:50くらい。 あまり抵抗なく、3:40のアラームで起床することができた。 お手洗いを済ませ、自習室に来たのは大体4:00くらい。 5分くらいパソコンで日記を書いていると リビングから鳴き声がしたの…